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粒粒鮮毛豆經銷商

發布時間: 2021-11-27 06:40:01

❶ 剛剛從地里拔出來的新鮮毛豆裡面的豆粒有爛的會有黃麴黴素嗎

新鮮的毛豆都易煮酥,口感良好。選購時,注意毛豆莢是否新鮮,莢的表皮茸毛有無光澤。新鮮豆莢較硬實,每莢有2-3粒豆。豆顏色應是綠或綠白色,上有半透明的種衣緊緊包裹(種子周圍白色膜狀物),用手掐有汁水流出。不新鮮的毛豆往往浸過水,若豆莢發黃、茸毛色暗晦,豆莢易開裂,剝開時豆粒與種衣脫離,說明該豆已不宜作鮮豆食用了。

如何挑選毛豆

挑選毛豆時,以新鮮青綠、莢形闊大、莢毛較白者為佳,豆仁越是飽滿、挺實越好,三粒莢的毛豆是為上品。

毛豆的儲存方法

新鮮的毛豆在冰箱冷藏室里放一夜第二天就容易變酸。若想長時間保存,將毛豆子用油煸好,盛出來,拌點鹽,冷了之後放袋,進冰箱冷凍室,這樣可保存很久。

毛豆食用注意事項

毛豆多吃可能引起腹脹,消化不良者可以每天控制在一把的量。此外,嫩蠶豆、嫩豌豆、嫩豆莢等嫩豆類食物中膳食纖維含量也很高。經常吃點嫩豆食物,替代半碗米飯,是個不錯的營養改善措施,還不會妨礙消化吸收。

毛豆雖好但不能多吃

吃毛豆要有數:盡管毛豆營養豐富,但毛豆不可敞開吃。毛豆是大排檔夜宵中的當家主角之一,一盤毛豆、幾串烤串、一杯扎啤是許多人經典的夜宵模式。而且很多人都認為,烤肉串是動物性食物,毛豆是植物性食物,前者熱量高,後者正好來中和,二者同食,葷素搭配,既健康又美味。

在人們印象中,動物性食物是高能食物,而植物性的蔬菜熱量不高。確實如此,但毛豆例外。毛豆是高能蔬菜,每百克毛豆所含能量為123.0千卡,遠遠高於其他鮮豆類蔬菜(如荷蘭豆27千卡、龍豆32千卡、四季豆28千卡、豇豆29千卡)和其他種類蔬菜。另外,毛豆中的脂肪含量也比較高,每百克為5.0克,而我們平時常吃的各種蔬菜的脂肪含量絕大多數都在零點幾。

由此可見,肉類+毛豆的搭配並不好。食用時,二者應取其一,或二者食用量同減,搭配其他類蔬菜。總之,毛豆雖是蔬菜,但不可敞開吃。

❷ 新鮮毛豆米如何保存

剝好的毛豆怎麼保存

1、冷藏保鮮法

把毛豆放入塑料袋中進行密封起來,找一個厚實的塑料袋,直接放入冰箱內進行保鮮,後續拿出來也是一樣的新鮮,基本上可以保鮮一個月。只需短時間保存的,採取這個方法還是不錯的。

tips:不建議把密封的時候,把頭打開,這樣易與別的菜混味,就不新鮮了。

2、直接冷凍法

將剝好的毛豆裝進保鮮盒或大點的飲料瓶里(飲料瓶最佳)吃的時候方便取出,哪怕是凍在一起了,瓶子敲打幾下就可以了,把裝好放進冰箱冷凍,想吃的時候取出,鮮嫩美味,相當不錯,大家在夏季的時候不妨多弄些試試。這種比冷藏保鮮,保存時間稍微長一些。



3、焯水冷凍法

如何讓夏天盛產的毛豆保存到冬天呢?想這樣長期保存,教給大家一個好方法:

在毛豆快要過季節的時候,盡量多買些,這樣冬天吃的時候才會和暢快。先將毛豆仁剝開,讓後燒開一鍋開水,將剝好的毛豆仁倒進鍋里焯一下,時間大約30秒左右,然後撈起來溧水。等水分晾乾後,用保鮮袋裝好,放進冰箱的冷凍層里。記得哦,一定是冷凍層。這樣,等到冬天,隨時都可以拿出來燒著吃,吃的時候取出化凍就可以了,保存時間長達一年之久。

tips:但有些網友反映說這種保存方法會導致化凍化的毛豆有異味,這其實是在保存過程中冰箱出現長時間的斷電,毛豆有過化凍造成的。

❸ 鮮毛豆粒放在冷藏室有點黏還能吃嗎

下次再有吃不完的、可以放微波爐加熱大半熟放冷凍。冷藏只能放2天。毛豆外層的衣易爛

❹ 新鮮毛豆過冬怎麼儲存

儲存新鮮毛豆過冬,需准備材料:毛豆、籃子、保鮮袋。

步驟如下:

1、剝毛豆,將毛豆扔在鍋中煮一下,就可以剝開皮。

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毛豆保存的注意事項:

1、毛豆焯燙要把毛豆弄「死」,阻斷其生長的可能,這樣才能盡可能長時間地保留住毛豆的營養。

2、處理好的毛豆不能帶有生水,而且要分袋包裝,並密閉保存隔絕空氣,然後才能放進冷凍室保存。

3、冷凍好的毛豆要吃多少取多少,切忌反復化凍、冷凍,那樣會破壞毛豆的營養和口感。

❺ 新鮮毛豆怎麼保存,大量保存

先將毛豆仁剝開,讓後燒開一鍋開水,將剝好的毛豆仁倒進鍋里焯一下,然後撈起來溧水。等水分晾乾後,用保鮮袋裝好,放進冰箱的冷凍層里,記住,一定是冷凍層。

❻ 新鮮毛豆能否速凍

不能速凍。
有的家庭利用低溫保存蔬菜,如在毛豆、豌豆、蠶豆上市高峰季節多買一些,剝去殼用塑料袋包好後放在冷凍室里,隨吃隨取,經濟實惠。殊不知這種做法會使這些豆中的營養素大量喪失。
毛豆、豌豆、蠶豆等剛摘下來時都是還有生命的,一些氧化酶還有活力,可使豆類的蛋白質、維生素等營養素被分解破壞。在冷凍條件下,這些酶活力只是比常溫下低一些,分解營養素的速度慢一些,但不會停止,放的時間越久,損失越多。同時,用這種方法貯存的豆類,不但營養破壞多,而且口味差,會失去原有的味道。
正確的做法是:將水燒開,放少許食鹽,倒人剝好的毛豆、豌豆、蠶豆,約燙1分鍾後迅速撈起。馬上用自來水沖冷。瀝干水分,用保鮮膜包裝好再放人冷凍室。加少許鹽的目的不是鹽腌,只是為了防止可溶性營養素的流失,加熱的目的是破壞豆中的氧化酶,經過這樣處理的豆子,在冷凍室放半年,其營養素及色、香、味基本與新剝的一樣。

❼ 新鮮毛豆米用什麼方法可以儲存到冬天

答:

可以將毛豆子用油煸好,盛出來,拌點鹽,冷了之後放袋,進冰箱冷凍室,這樣可保存很久。

操作方法如下:

1,剝掉殼留下毛豆米,燒開水,倒入開水中稍微燙一下,瀝干水分。

❽ 怎樣大量儲存新鮮毛豆

1、先把毛豆剝好,然後倒入開水鍋中汆熟,然後冷水過涼,瀝干水分,最後放入保鮮袋放冰箱冷凍冷凍室冷凍即可。下次隨吃隨拿,最好是一個保鮮袋裝一頓的量,下次使用不會影響不吃的部分。可以保存很長時間的啊。

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