生活沒有立竿見影的回報
㈠ 生活中有哪些壞習慣，一旦改正就能帶來立竿見影的好處
日常生活中的壞習慣往往會對我們的人生造成大的影響，這其中許多人都親身經歷過，一些看似平常的小事其實對健康影響非常大，有些甚至可能危及性命。
一、如果你打呼嚕，一定要去治療啊！
有的人睡覺鼾聲特別大，不僅影響到旁邊的人休息，更有可能會出現阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征導致夜間猝死。簡單說這個病狀就是當人體同時有肥胖、懸雍垂過大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等情況時，夜間氣道狹窄就會加重，甚至堵塞。當出現這種情況每次超過10秒時，就會出現缺氧。而人體自身為了保證呼吸，會加大呼吸的力度這時的鼾聲比一般的鼾聲音更響亮、更不規則，如果現象每晚超過5次/小時，就會進一步出現病理生理改變，嚴重的時候可能會急性呼吸窘迫和心腦血管意外，導致猝死。
有人說，我每天都打呼嚕，也沒見有什麼事啊？通常來說，不是很嚴重的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征會導致早上起來頭疼乏力，平常精神不振，容易打瞌睡，曾經有一份解放軍空軍的報告顯示，一名戰斗機飛行員因為患睡眠呼吸暫停綜合征，在短短1個月內3次出現返航時忘記放起落架的事故徵兆，可想而知，如果你的職業需要開車，或者需要精神高度緊張，得了這種病該是多麼危險！所以，如果你打呼嚕，一定不要輕視，趁早去專業機構檢查。
我也總結了幾點調理打呼嚕的方法：
1.睡眠時盡量側卧，側睡時鬆弛的肌肉會傾向一邊，相對不易堵住氣道，打呼嚕會有所緩解。
2.盡量戒煙：吸煙會使肺功能下降，加重睡眠時缺氧現象，促進睡眠呼吸暫停綜合征發展。
3.遵守作息時間，保證規律的睡眠，睡前不要從事太過興奮的活動。
4.使用口腔矯治器（阻鼾器）、呼吸機等呼吸器械幫助減少打鼾症狀，必要時去醫院檢查並進行手術。
二、在地鐵里戴耳機聽音樂真的損害聽力！
現在大家都習慣地鐵里戴上耳機，聽歌、聽書、聽單詞，沒人覺得有什麼損傷。主要是因為這種傷害是漸進性的，一般在嘈雜的環境中，耳機時候的音量往往會去到85分貝以上，想要聽清就會不自覺的調到更大，而85分貝以上會損傷聽力了。
一般來說，成人每天戴耳機的時間不要超過3-4小時，並且每次佩戴耳機30-40分鍾後，就要讓耳朵得到充分休息，耳機聽音樂的音量要控制在最高音量的2/3以內。耳朵的聽力受損有三大表現：高頻受損、敏感度提高和聽力下降。雖然是不易察覺，但表現在我們身體上就會有頭暈，頭疼，耳鳴，重震等等反應，。因為這種損傷是不可逆的，必須要重視起來啊~！
三、一定要戒煙，利人利已，而且「吸煙=毀容」
美國科學家找來79對雙胞胎，把他們分成兩組，一組雙胞胎中只有一人吸煙，另一人不吸煙；另一組雙胞胎都吸煙，但其中一人煙齡比另一人至少長5年。對比他們的容貌發現，煙民、尤其是老煙民的眼部皮膚更鬆弛、眼袋下垂、嘴唇周圍的皺紋更多。
這項研究歷時3年，研究對象一共是79對雙胞胎。這些雙胞胎中，有一位煙齡較長，另一位較短些；或者一位是煙民，另一位不是。以下列舉兩例對比
左邊這位是個老煙民，右邊不抽煙。左邊眼睛無神，眼尾紋多到嚇人，面色無光，牙齒黑黃。看起來比右邊老了20歲！
差異極大的一組。右邊的吸煙者頭發乾枯，面部長滿斑點，眼睛比左邊無神多了。更別提額頭、嘴角、頸部深陷的紋路了
四、被子起床後不要馬上疊，但也不能不疊啊！
蟎蟲剛被大眾所知時，當時就流傳著一種說法，起床不要著急疊被子，否則容易滋生蟎蟲。而這卻帶來了另外一種隱患——過敏，人在睡眠中人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使床單不同程度地受潮。人的呼吸作用與分布全身的毛孔，也會排出多種氣體和汗液。如果不疊被子，床單和被子中吸收或吸附的水分和氣體，便無法散發，這樣很容易使床鋪成為一個污染源。實際上溫度和相對濕度是影響蟎蟲流行的最關鍵因素，將相對濕度控制在50%以下是控蟎的有效手段。可以在起床後隨手將被子翻個面，並且窗戶打開，讓被子中的水分，氣體自然散發，吃過早飯後再疊被子。周末把床上用品用大於或等於55的熱水洗一次可以殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。這樣才可以有效清除蟎蟲，一定要及時清理被子。
五、駝背和蹺二郎腿不僅是氣質問題，會丑還會疼！
駝背往往表現為背部彎曲和頭前伸，不僅僅是一個姿態美醜的問題，時間長了還會造成頸間關節疼痛，手臂麻和頭疼，頸椎生理曲度變直，那些得了強直性脊柱炎的人不僅看起來難受，生活起來更難受，又不能做手術，因為會傷到神經導致癱瘓，只能忍受痛苦。
同樣的體態問題還有蹺二郎腿，會造成腿部靜脈曲張，還會出現下肢麻木，對生殖系統也有不同程度的損傷。而且對脊椎也有傷害，因為原本我們可以由兩條腿來把持重心的，而蹺二郎腿時我們只能單靠一條腿來把持重心，這樣自然就加大了脊椎需要配合單腳來保持身體平衡的壓力。這樣時間一長容易造成脊椎側變、椎間盤破損突出骨??琛⒀?島圖棺燈?壞戎⒆礎Ｈ綣?閌翟諶灘蛔。?土酵冉惶胬窗桑?淮偽鴣??十分鍾。
健康和美有時候是一致的。
㈡ 莫泊桑 生活沒有你想像的那麼好 也沒有你想像的那麼糟 完整的一段怎麼說的
生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
這段話出自法國小說家·莫泊桑長篇小說《一生》
內容簡介：
少女時期的雅娜滿心嚮往的是像神話傳說純潔永恆的愛情，當遇到高大英俊，穩重沉靜的德·拉馬爾子爵（於連）後，雅娜自以為找到了理想中的完美愛人，沉浸在巨大的幸福之中。新婚之夜，當雅娜發現於連對自己的身體比對自已的靈魂更感興趣以後，她感到一種夢想被打破的絕望。
一種撕裂的劇痛傳遍地的全身，而於連對她身體上的創痛卻視而不見，得到滿足以後就倒頭大睡。身體的創傷是雅娜愛情幻滅的根源，她感到夢寐以求的幸福化為了泡影，她一生的悲劇也就此拉開了序幕。
蜜月歸來，於連「彷彿變成另外一個人，就像一個演員扮演完一個角色，現在恢復他平時的面目了。」於連接管了雅娜家的財產，壓縮開支，對待農民極其刻薄：雅娜家貴族田主的身份儼然被於連資本家的氣焰淹沒，由此雅娜的物質生態失去了平衡，父母也因此氣得出走。於連逐漸霸出自私、卑鄙、粗暴的真面目。
換上土財主一般的裝束，以前打動雅娜的光彩和儀表再也不見。夫妻二人關系冷淡，形同陌路，「他很少關心到她，連說話也很難得；任何愛情的影子都突然不見了，夜裡到她卧室去已經成為稀有的事情」。這種家庭的冷暴力使雅娜心如止水，在物質生態和精神生態上完全瀕臨崩潰。
(2)生活沒有立竿見影的回報擴展閱讀
寫作背景：
《一生》是法國19世紀批判現實主義作家莫泊桑創作的長篇小說，是其生平僅有的6部長篇小說中影響較大的一部。小說以朴實細膩的筆調，描寫一位出身破落貴族的純潔天真、對生活充滿美好憧憬的少女雅娜進入人生旅程後，遭遇丈夫背叛、父母去世、獨子離家出走等一系列變故，在失望中逐漸衰老的過程，概括出了人們生活的一種基本狀態：人生既不像人們想像的那麼好，也不像人們想像的那麼壞。
《一生》是以資本主義的發展給法國農村農庄經濟帶來深重災難為時代背景而展開的。19世紀的法國，由於資本主義工業和現代文明的入侵．農村自然經濟面臨滅頂之災。對自然的征服和佔有，使大自然在文學中淪為從屬的、被動的形象。對地球的一切形式的強奸，已成為一種統治，就像以種種借口強奸婦女一樣。小說中的雅娜一家，身上流著諾曼底貴族田主的血液。原本其樂融融的鄉土生活卻因為假紳士資本家的於連的到來而面目全非。
《一生》描寫的是一個貴族女子追求幸福而不可得的一生。她與包法利夫人不同，包法利夫人雖然也追求更美好的生活，憧憬幸福的愛情，但卻一步步走向墮落，揮霍掉家產，最後因走投無路而自盡。《一生》的女主人公雅娜則完全不一樣。不錯，她也愛幻想，早先她在修道院白天百無聊賴，夜晚難以入眠時，就曾經渴望過上幸福的生活。
她走出修道院以後，便急切地想嘗一嘗人生的歡樂和幸福，盼望有甜蜜的奇遇。但現實卻一次又一次使她的希望幻滅；面對殘酷的現實，她並沒有墮落，而是一次又一次與命運抗爭。最後，縱然她的家產被兒子敗光了，可是天無絕人之路，她得到以前的使女蘿莎麗的幫助，讓她的兒子最後回到身邊，她也還能維持簡朴的生活。
㈢ 有人說 人生是苦樂參半的 我覺得是苦多於樂 甚至有些人要苦中作樂 唉……人生
人生在世，生亦何歡死亦何苦，不要悲苦他人的人生，因為累世因果循環誰都無力改變，而且都會有這么一步只是時間不同，經歷不同罷了，能做到的就是珍惜眼前事眼前人，並多些惻隱之心常懷善念處事幫助他人，善良不一定有立竿見影的回報，確可以減輕甚至化解你的惡緣。
㈣ 漫長無低谷 生活自有期什麼意思
「漫長無低谷，生活自有期」的意思就是漫長的一生低谷期不會一直存在，面對生活必須得抱有期待。
在生活中遭受不幸的人會覺得人生沒有意義，而即便那些成功者也時常會迷茫於人生的意義是什麼。我們要探討的不是價值觀是什麼，而是生命的終極意義是什麼。
低谷是指發展過程中的一個低點，猶其是圖表所表示的或可用圖表表示的，比喻事物發展過程中最不順利、不景氣的時期。
低谷造句：
1、生活就像坐過山車，有高峰，也有低谷，這意味著，無論眼下是好是壞，都只是暫時的。
2、命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰若自怨自艾，必會坐失良機！
3、命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰能積累能量，誰就能獲得回報；誰若自怨自艾，必會坐失良機。
4、當你陷於人生低谷時，看到頂峰的輝煌是何等令你眩目。
5、調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。
㈤ 生活在你遇到過哪些立竿見影的特效葯效果怎麼樣
生病吃葯現在已經是一件非常正常的事情，對於我們每一個人來說，其實還是想要知道一些立竿見影的特效葯，這樣對於我們每一次生命都是能夠快速見到改變的，至今為止，見到立竿見影的特效葯，最管用的其實就是藿香正氣水。
對於我們每一個人都應該而自己的身體健康放在第一位，所以一旦有這樣的快速的葯品，能夠讓我們在最快時間段內恢復的話，我們還是可以選擇的。保護好自己，照顧好自己，遠離葯品。
㈥ 誒，活著感覺不到快樂，對一切都喪失了興趣，有沒有一種死法，不知不覺又立竿見影
唉多經歷然後知人生的珍惜，真義，而你只是沒有被關心，乏味的感覺生活的枯燥，沒有過的快樂罷了，還遠遠沒有到絕望的地步，我們從出生到死亡，如果這個過程沒有太多的領悟，生活成了父母那代被安排的安穩，那麼一瞥看到頭的生活模式就會感覺過的毫無意義，而父母那代人是生活艱難，溫飽都成問題的一代人，所以安穩是他們最大的幸福，而我們呢？總是建立在生活沒有那麼大壓力下才會有著更多的選擇，我們活著的基礎是生活溫飽，之後飽暖思淫慾，這很正常，不過呢！你誤解了我們生活的狀態，即使工作生活乏味的要逼瘋我們，我們也應該有著自己的努力世界，興趣愛好，生活的充實還有更多的色彩都是我們努力描繪的，不是單純的迷失自我！
㈦ 生活之中的困惑求解答
怎麼說呢，高中可以說是人生中最痛苦的一段時期，因為這個時候我們既看到了來自外來的誘惑和美好，又感到自己力量的微薄。可是，面對這段日子，每個人都沒有選擇，只能熬過去。父母比我們有經驗，但是可能因為交流的原因，很多的話我們不能接受，但是不得不說，沒有他們呢的指點，我們很有可能會走錯路。高中這個階段，我們的認知能力有限，還不能確定自己到底想要什麼，所以，除了在網上和人其他人交流之外，更需要自己多花時間來思考，思考自己想要什麼，同時說服自己隱忍，度過這段痛苦的日子。
希望這些建議對你有用。
㈧ 求一段話，意思好像是，生活中如果你感覺沒有付出多少就輕輕鬆鬆得到回報。那麼肯定是有人幫你承擔了你的
哪有什麼歲月靜好，只不過是有人為你負重前行；如果你感覺生活很輕松，那一定是有人為你負重前行！！
㈨ 生活中有哪些壞習慣一旦改正就能帶來立竿見影的好處
停止抱怨！
我發現生活中有幾種人好朋友會比較多，第一種是有實力的，會有很多人找他幫忙，第二種人是會說話會做事的，這樣的人走到哪都被人喜歡，第三種是一直傳遞正能量的，很多人都喜歡和正能量的人在一塊。
而大部分人都有一個壞習慣，就是抱怨，也可以說是負能量，還有網上之前有出現過的垃圾人。
㈩ 你人生中最失敗的一次經歷是怎樣的
首先開頭進行簡單描述，中間部分詳細描寫失敗的過程，最後總結經驗即可。
人生就像一條路，有筆直的時候，也有彎曲的時候。每當回憶起這條路的時候，總會想起我的一次失敗經歷。它就像是一部電影一樣，在我的腦海里不斷地上映著，給我的人生一次教訓。
還清晰地記得那是在初三上學期一次重要的期末統考中，我失利了，敗得很慘，幾乎全軍覆沒。並且我因此要降到普通班學習一個月。我不僅為我的成績感到悲傷，更為要降到普通班而自尊心受到強烈的打擊。
望著試卷上一個個刺眼的大大的「x」號，我的心像被刀刺一樣痛。淚水像斷了線的珠子止不住地滴落下來，模糊了我的視線，也沖淡了那刺眼的「x」號。
漸漸地，「雨過天晴」，看著被淚水淹的不成樣子的試卷，我開始冷靜下來，到底是什麼原因導致這種慘狀呢？我拿出試卷仔細分析出錯的原因，漸漸發現主要是三個方面的問題：，基礎知識掌握不牢固，有許多概念都模糊不清；第二，對知識的綜合運用能力很薄弱；第三，做題不仔細、馬虎，導致會做的題做錯了。
找出了問題所在，我開始研究對策。在寒假裡，我制訂了詳細的學習計劃，把每天的時間都作了科學、合理的規劃，把所要復習的每一學科的內容都列出來，分配到每一天。知道了自己該做什麼，就像一個獵人盯住了獵物，瞄準了目標，接下來我開始按步就班地實施。
雖然要早起晚睡，每天的任務排得滿滿的，但是看到問題被我一個個解決，「堡壘」被我一個個攻克時，整個人沉浸在戰勝困難後快樂的心境中，完全沒有了勞累的感覺，隨之而來的是飽滿充沛的精神和更加高昂的鬥志。
以上的努力在開學後的考試中得到了立竿見影的回報，一些小測驗得心應手，大考一躍進入年級前茅。真是功夫不負有心人啊！我戰勝了困難，也戰勝了我自己。
這無疑是上天給我的一次考驗！在這次考驗中我收獲甚多，不但找出了隱藏已久的問題，而且讓我懂得了：遇到挫折不要氣餒，一定要勇敢去面對，要總結經驗，吸取教訓，制定應對措施，勇敢戰勝困難。
這就是我的一次失敗經歷，在失敗中，我任然堅信：「失敗乃成功之母」，因為這一次的失敗，讓我更加註意地去走好自己的人生，讓自己慢慢地迎接成功的到來。