毽球活動策劃

1. 踢毽子活動策劃書怎麼寫

看看「172校園活動網」的《女生節踢毽子比賽策劃書》。

2. 趣味運動會活動項目。

趣味運動會策劃書
本次趣味運動會主要是為了展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，在學習之餘好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間的情感，增強班級凝聚力，並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一、活動主題：娛樂身心，激揚青春
活動宗旨：友誼第一，比賽第二
二、活動整體方案
1.活動時間：待定。 活動地點：西操場。
2.活動分組：本次活動將分4組，每組10人（其中男生8人，女生2人）。
3.活動分工：
主持：1人
裁判：4人
攝影：2人
三、活動項目具體細則
項目一、 心心相印（背夾球）：
1. 比賽賽距：20米距離
2. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次
3. 比賽規則：
1) 一端6人，一端4人，每組2人，（女生一端一個）背夾一籃球，步調一致向前走；
2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

項目二、 滾雪球
1. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
2. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次（看場地大小再定分2場或4場比賽）
3. 比賽規則：
1) 每隊10人縱隊排在起點線上，開始後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
4） 全隊人員全部超過起點才算全部到達。

項目三、摸石過河
1. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
2. 比賽賽制： 一場決勝負，按照每隊用時先後按計時取名次。
3. 比賽規則：
1）全隊10人分兩端站，每邊4人。
2）每人兩塊磚頭，放在起點線後沿，聽到裁判員發出各就位的口令之後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當開始後，運動員即可起動，提起左腳（左右均可），用手拿起原左腳下的磚頭並放在前方，左腳踏上前方磚頭，再提起右腳，用手拿起原右腳下的磚頭並放在前方，右腳踏上前方的磚頭，如此交替直至最後一塊磚頭用手拿起走出終點線，再交給下一個隊員。

項目四、 呼啦圈過山車
1. 比賽賽距：按排列實際范圍為准
2. 比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次
3. 比賽規則：
1) 20名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈，當聽到發令號後，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最後一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作後，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間2秒。

項目五、 海底傳月
1. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
2. 比賽規則：
1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球後，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球後，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
3) 當第一名隊員站在最後一位並雙手持球後視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;
4) 在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球後重新傳球，否則將一次加罰2秒。

項目六、 十人十一足賽：
1. 比賽距離：30米
2. 比賽賽制：按每隊用時先後按計時取名次（看場地大小再定分2場或4場比賽）
3. 比賽規則：
1) 每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好後方可繼續前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；
2) 開始後，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。

四、獎勵規則
獎品設一組， 獲勝最多組獲獎

五、其他
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

3. 請問各位大嚇,公司員工業余文化活動的項目有哪能些如何做一個年度策劃書

也只能給你一個大致的模式.具體的還需要根據你廠習慣的風格來做.
1, 就是要將一年分成4個季度來安排.
春天適合的活動有哪些? 天太冷的話, 可以搞一些市內的活動, 如乒乓球比賽, 游泳比賽, 羽毛球比賽等等, 可以分車間或自由組隊形式來循環比賽. 得出優勝獎加以獎勵, 不過最好做到人人有獎以提高積極性.
夏天的活動項目就很多了, 舉行一下廠職工家庭日, 就是讓職工將家人都帶出來, 集體的出去走一走, 去去公園, 海邊野餐什麼的, 工廠可以補貼一些, 再自費一部分. 工廠可以給老幼准備一些禮物.當然條件允許的情況下, 可以舉行一次夏季旅遊. 若是職工太多, 可以選擇季度旅遊, 春天可以去風景區或動植物園踏青, 並野餐. 夏天可以舉行游泳, 櫻桃採摘等項目.
秋天可以舉行市內外大型活動, 如K歌比賽,保齡球比賽, 市內運動會(主要搞一些娛樂性比較強的項目,男女都可參加的項目),室外還可以學習一下學校時的運動會, 毽球比賽,足球比賽,田徑賽,拔河,跳遠等等.
冬天的話也不錯啊, 滑雪, 溫泉等等.
2, 除了大項目以外, 還可以搞一些文化味道濃一些的項目, 如:辦一個廠報, 讓職工投稿, 當然可以給一些獎勵的都. 再弄一些什麼讀書日, 捐助日, 婦女關愛日等等.如果你的預算允許的情況下.
基本上你的報告就可以寫成了吧. 我覺得你再簡單的加以描述和美化, 你的Report就可以提交了.
等待你的好消息.

4. 求策劃一個大學的趣味運動會，要有流程、規則，參加人數等，要創新，不要太幼稚

大學生趣味運動會策劃
一、活動背景
時光荏苒，在如此美好的季節，在如此美好的年華，何不來讓我們攜手足球場綠茵地，身披陽光揮灑汗水，來一場放肆的游戲。
二、活動目的
1、傳遞健康的生活理念，讓參與者共同享受運動帶來的歡樂體驗；
2、以共同協作的游戲項目，鍛煉參與者的組織協調與團隊配合能力；
3、在游戲與運動中享受樂趣，更進一步增進同學之間的感情。
三、活動主題
XXXXXX（根據需求自行擬定）
四、活動對象
XXXXXX（根據需求自行擬定）
五、活動時間
XXXXXX（根據需求自行擬定）
六、活動地點
XXXXXX（根據需求自行擬定）
七、活動內容
一、前期准備
1、策劃實施即日起，各組例會便可下達活動通知，並做如下准備：①在運動會舉辦之前根據運動項目自行進行基本的訓練；
2、提前一星期開始道具采買，確保准備妥當。（所需道具及預算見「附」）
3、組織部提前進行項目演練，以確保各項目用時及可行性。
3、實時跟蹤活動當天天氣預報，若非晴天則做好改期准備。
4、各組報名參加各項目，並提前兩個工作日前將報名表交至XX負責人處，以提前做出場安排。（報名表見「附」）
二、中期實施（活動當天）
1、（具體時間）各項目負責人帶領組織人員前往操場進行場地布置
①場地准備②道具准備③飲用水準備
2、（具體時間）各組於操場主席台列隊集合，分配任務
3、（具體時間）進行簡單的運動會開場儀式
4、（具體時間）運動會正式開始
第一部分：趣味競技
·項目一·兩人三足
第一組：A組、B組、C組（決出一個優勝組M）
第二組：D組、E組、F組（決出一個優勝組N）
第三組：M組、N組
計時員：________；_______；_______監督員：_______
該項目用時約
·項目二·擠爆氣球
第一組：A組、B組、C組（決出一個優勝組M）
第二組：D組、E組、F組（決出一個優勝組N）
第三組：M組、N組
計時員：________；_______；_______監督員：_______
該項目用時約
·項目三·毽球比賽
根據實際情況分組進行該項目，以1分鍾內踢得個數多者獲勝，出場順序如下：
第一組：A組、B組
第二組：C組、D組
第三組：E組、F組
計時員：________；_______

·項目四·負重接力賽跑
第一組：A組、B組、C組
第二組：D組、E組、F組
計時員：________；_______；_______監督員：_______；_______
該項目用時約
備註：1、趣味項目開始前，組織人員應提前到相關賽場進行場地布置；
2、趣味項目結束後，組織人員進行場地清理：垃圾清理、道具回收；
3、如果是小型團體活動，還可以集中所有人進行活動總結或活動感悟分享；
4、各項目必須提前預估好所用時間。
八、游戲規則
兩人三足
1、比賽開始前，各隊派一人抽取比劃猜詞的題目。（信封套內）
2、各隊派三人，腳部捆綁，兩人三足式向前行進，行至25米處停下接受比劃猜詞考驗。
3、賽前抽取了題目的選手在其隊友三人的前方五米處進行手腳比劃，要求旁人不能提醒，比劃者不能對口型，只靠肢體語言進行描述。
4、猜出預先抽取的三個題目後繼續前進，首先到達終點撞繩者獲勝，獲勝隊將參與「兩人三足」決賽。
瞞天過海
1、各隊派兩名選手，一名負責指揮，一名負責蒙眼過障礙。
2、比賽准備：「蒙眼者」預先蒙上眼睛在起點等候三分鍾，與此同時准備人員為跑道布置30米的障礙。障礙物包含繩子，水杯，椅子，桌子，活人等，各道擺放的物品及擺放方式隨機布置，但障礙物數量一致。
3、准備完畢後開始比賽，由「指揮者」在終點遠程指揮「蒙眼者」跨過障礙，抵達終點。
4、跨障礙過程中「蒙眼者」不得觸碰障礙，屆時將有監督人員在跑道兩側記錄選手碰觸情況，每觸碰一個障礙就在跨過終點的用時後增加十秒，最終成績以統計結果為准。
5、該項目最終用時最短者勝出，勝出的組在後面的撕名牌活動中將享有福利。
探囊取物
1、各組派6名選手參加比賽。
2、6名選手在起點排成一列，哨聲響起，各組第一位成員低頭轉5圈後出發，前往前方十米外取問題球，回到起點打開問題球並回答上面的問題，答對的問題球有效，積10分。
3、兩分鍾後統計積分，積分最高者獲勝。
4、該項目最終用時最短者勝出，勝出的組在後面的撕名牌活動中將享有福利。
串同心圓
1、每個組派八人參加比賽，八人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈至於其中一人手臂上。
2、其中一人在手臂上綁上紅色布條，以此人作為起點，用手臂配合身體，在大家手不能松開的情況下讓呼啦圈按逆時針穿越八人，回到起點處。
3、呼啦圈回到起點處後，手綁紅布條的同學拿起呼啦圈走出圈外，以跳繩形式用呼啦圈跳十下。
4、跳呼啦圈十下結束後回到隊伍，八人再次手拉成圈按順時針方向讓呼啦圈穿越八人，最終回到紅布條同學手上，比賽結束。用時最短者獲勝。
5、該項目最終用時最短者勝出。
九、附錄
1、所需道具及預算：此項需要製表，將所有道具名稱、價格、數量、備注、總價統計核算清楚並列示
2、各項目報名表：此表為最終下發給所有人用於報名的表格，需要有姓名、班級、性別、所報項目選項、是否是參賽人員還是裁判人員（監督員）選擇等項目
3、各項目比賽情況登記表：此表作為最終裁判（監督員）對比賽情況進行記錄的表格，是最後裁定勝負的依據，需要有裁判姓名、裁判項目、參賽人員、時間（或其他判定方式）記錄、排名等選項
4、組織時還應注意准備一些常用葯品如消毒用品、包紮用品，最好能夠有醫護人員在場，以備出現活動人員受傷情況可以得到及時處理。
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1、以上項目也是摘錄的，有些我們自己玩過，有些也沒玩過，但既然是趣味運動會，主要還是以輕松有趣為主，競技次要~
2、活動內容和游戲規則沒有對應，因為有些游戲比較簡單，規則就沒寫了，有些有游戲規則的沒寫在活動里，就是流程差不多一樣的，但是如果是策劃書里應該要全部能夠一一在活動內容和游戲規則里對應。
3、完整策劃書流程基本這樣，需要自己根據實際情況填寫的部分和解釋部分我也作了說明。

5. 毽球比賽方案（可追加100分）

第X屆中學生運動會毽球競賽規程

一、主辦單位：XXXXX
二、承辦單位：XXXXX
三、協辦單位：XXXXX
四、參賽單位：XXXXX
五、競賽日期及地點：
(一) 時間：X年X月X日
(二) 地點：X
六、競賽項目：
中學組男子團體、女子團體、男子單人、女子單人、混合雙人。
七、參賽條件：
(一) 運動員必須具有X年12月31日前的XX省正式戶籍和正式學籍。
(二) 思想進步，文化課考試合格，經醫院檢查證明身體健康，適宜參加所報名項目比賽的高中、初中在校學生。
(三) 必須在XX省學生體育聯合會履行中學生運動員正式注冊手續，並獲得廣東省學生運動員注冊卡者。
(四) 雙重學籍的學生(即中學和體育運動學校普通班學生)，在填寫「運動員參賽資格審查表」時須註明在何校上文化課。
(五) 參賽運動員參賽年齡為X周歲。
八、報名辦法：
（一）各參賽隊限報領隊1人，教練員2人，男、女子運動員各4人。
（二）各組別單人項目每單位限報二人、混合雙人限報二對。
（三）每名運動員只能參加一個大項目中的一個組別的比賽，不得兼報（如報田徑則不得再報籃球；符合中學組資格的運動員不能參加中職組的比賽，反之亦然）。
九、競賽辦法：
（一） 團體賽分兩個階段進行：
1、第一階段：比賽將分為四個小組，由省第七屆中學生運動會毽球賽前4名的隊伍作為種子隊抽簽入A、B、C、D組，非種子隊抽簽進入各組，採用循環賽，決出各組前二名參加第二階段的前八名決賽。
2、第一階段計分辦法：
(1) 勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分，無故棄權取消全部比賽資格或成績。
(2) 如遇兩隊積分相等，按兩隊相互間比賽勝負決定，勝者列前。
(3) 如遇三隊或以上積分相等，則採用A(勝局總數)—B(負局總數)=C(凈勝局數、C值高者名次列前)，如C值相等，則採用 (總得分數)—Y(總失分數)=Z(凈勝分數)，Z值高者列前，如Z值相等，抽簽決定名次。
3、第二階段，採用交叉淘汰制，決出名次
（二）個人賽（單人、混合雙人）：採用單淘汰制。
（三）比賽網高男子為1.60米，女子為1.50米。
（四）每場採用三局二勝制。每局21分，當出現20平時，先領先2分者為勝，決勝局15分，當出現14平時，先領先2分者為勝，採用每球直接得分制。
（五）報名日期及地點： X年X月X日至X日在XX市進行，具體地點另行通知。
（六）報名時須交：
1、XX省學生運動員注冊匯總明細表，參賽運動員戶口薄原件及戶口復印件。
2、各項目報名後不得更改、調整和補充。
3、各參賽隊運動員、教練員、領隊交二寸（大一寸）免冠彩照兩張（運動員相片須在X年X月X日以後拍攝），每張照片背後須用圓珠筆註明代表團、姓名、職務、項目。
（七）採用中國毽球協會審定的最新《毽球競賽規程》。
（八）參賽運動員憑運動員注冊卡進行檢錄。
十、比賽器材場地、服裝：
（一） 比賽用「新毽」牌彩色球(桃紅色)。
（二） 團體賽、混合雙人賽場地採用羽毛球雙打場，即寬6.1米，長11.88米。單人賽採用羽毛球單打場，即寬5．18米，長11．88米。
（三） 參賽運動員必須准備二套深、淺顏色不同的比賽服裝。
十一、計分辦法：
獲得各組別個人賽（單人、混合雙人）前八名者，分別按9、7、6、5、4、3、2、1計分；取前七名則按9、7、6、5、4、3、2計分，余此類推。獲得各組別團體賽前八名的隊伍按個人賽相應得分的2倍計分。
十二、錄取名次與獎勵
（一）男、女子團體賽及男、女子單人、混合雙人各獎勵前八名。
（二）對獲得各單項前三名的運動員頒發獎牌；對獲得前八名的運動員發給成績證書。
十三、報到
1、技術代表、仲裁委員會主任（副主任）、裁判長（副裁判長）於比賽前四天報到。
2、技術官員、仲裁委員會、裁判員，於比賽前三天報到。
3、各代表隊領隊、教練員、運動員於比賽前二天報到。運動員報到時須交驗本人持有的XX省學生運動員注冊卡。
4、參加本屆比賽的所有運動員、教練員、領隊都必須到當地保險公司辦理「人身意外傷害保險」（含往返賽區途中及比賽期間）。各單位報到時須向組委會交驗保險單據，否則不予參賽。
十四、收費標准
比賽期間，運動員、教練員、領隊每人每天向大會交納食宿費65元，不足部份由承辦單位負責。
十五、開展「體育道德風尚獎」評選活動：
對獲得「體育道德風尚獎」的運動員（隊）和裁判員進行獎勵。評選辦法另行通知。
十六、執行《XX省第X屆中學生運動會競賽規程總則》及《全國學生體育競賽紀律處罰規定》的有關規定。未盡事宜，另行通知。
十七、本規程解釋權屬XXX。

6. 趣味運動會集體項目有哪些

趣味運動會集體項目推薦：

1、龍行天下

項目簡介：每隊派12人，起點6名隊員雙手提「龍行天下」完成40米賽程後交給接力隊員，接力隊員以同樣方式返回起點，龍尾過線計時結束。

項目規則：盡量少接觸地面，必須龍頭過終點線才能掉頭換人，隊員每掉隊一次加罰5秒每人次。非參賽隊員禁止接觸器材和參賽隊員身體。若6人參加則按單邊規則計時，必須龍尾和全部隊員過線計時才結束。

2、一馬當先

項目簡介：利用提供的「一馬當先」充氣道具，每組出4名隊員，所有人雙手提起「一馬當先」完成50米賽程，雙手拉起「一馬當先」共同前進。以時間多少定勝負。

項目規則：「一馬當先」盡量少接觸地面，除參賽人員外，其他人不允許與之有身體接觸，在比賽過程參賽隊員掉隊應等該隊員回到隊伍中前行，所有隊員及道具全部過線計時裁判停表。

3、龜兔賽跑

項目簡介：利用提供的「龜/兔」充氣道具，每組派出10名隊員6男4女，面面相站，起點5名隊員3男2女雙手提起「龜兔賽跑」完成40米賽程後，交於另外5名接力隊員3男2女,雙手拉起「龜兔賽跑」共同前進。以時間多少排名。

項目規則：賽程為40米，到達對面線後（必須是5名隊員全部通過交接區的線以後），將器材交給另外5名隊員，接到器材的5名隊員以相同方式返回。過程中器材裡面的人不能倒下，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者為勝者。

4、親子毛毛蟲

項目簡介：兩大兩小利用提供的「毛毛蟲」，每組出4名隊員，雙手拉起「毛毛蟲」共同前進，以時間多少定勝負。

項目規則：過程中隊員不能掉落、盡量將毛毛蟲提起、不能拖地。

5、運轉乾坤

項目簡介：每隊一個綵球，人數6-8人所有參賽人員用身體（不準用腳）運送綵球到達終點，以時間多少定勝負。

項目規則：除參賽人員以外其他人員不得接觸綵球，也不準接觸隊員身體，參賽隊員不準脫離綵球，以上所有違例將直接取消比賽成績。

6、趣味闖關

項目簡介：闖關組合由衡木、鑽網、跨欄、龍門組成，每隊派出10名隊員（6男4女）參賽，隊員輪流，分別闖關，以最後一名隊員到達終點計時結束，依用時的多少排名

項目規則：比賽過程中，隊員須依次闖關，非參賽的隊員不允許協助參賽隊員，必須出發隊員到達終點時，下一個隊員才能出發，違規一次本隊成績加時10秒